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ai fukuda

「それでも生きている」という明るい部分に目を向ける


VERY PARADISE!がサポートしていきたいことは、ひとりひとりの「心地よい生き方」です。この「心地よい生き方」という言葉を聞いて、ある友だちが「漠然としていて、宗教ぽい」と言いました。その友だちは、「心地よい暮らし」については、わかりやすくて、しっくりくると言うのです。

なんでだろう?

(友だちも、「なんでだろう?」と自分でもわからなかったようです)

たぶんですが、これまでの人生を聞いていると、「生きづらさ」、「生きる」ことを難しいと思っているようで。「心地よい」と「生き方」が結びつかず、理解できなかったのかもしれない。人生とは、まるで正座をして、気合を入れて、禁欲的に向き合う必要があるもの、と思っていたりして、と。(※あくまで個人の意見です)

「人はなぜ生きるのか」

この疑問を私は全く抱いたことがないのですが、そう話したとき、友だちは、かなり驚いていました。哲学的に人生を考える人にとっては、「心地よい生き方」に宗教色を感じることがあるのかな??なんにしても、捉え方は人それぞれということなんですよね。ちなみに、私に信仰心はないと思っています。

私にとっては、生きることも、暮らすことも同じようなもので、いたって自然にあるもの。これまで、挫折や絶望的と感じることや、嫌な気分になった経験が多々ありますが、それが「人生」と思っているところがどうやらあるようです。

ただし、私の人生において、母を亡くしたときに、「生きる」というか「死」のことを、自ずと問われることがありました。そのとき、日々、生活していくうちに、じわーーーっと答えが出てきたのですが、その答えとは、

生きてるだけで丸儲け

母を亡くした事実を受け入れられず、今後に不安しかなく、最初の半年は大半の気力を喪失。少しずつ日常を取り戻し、完全に立ち直ったと思えるまで4年ほどかかりました。そのあいだに、辿り着いた考えです。今では、モットーとなっています。(詳しくはこちらをクリック

このモットーのおかげで、

自分に対しても、相手に対しても、生きているんだから、ええじゃないか

と考えられるようになったので、多少のことは大目に見られ、以前より懐が深くなった気になっています。親は自分の死によって、子どもを最後に成長させるんだなと思ったりなんかして。

ええじゃないか。ええじゃないか。

私は、ええじゃないか教を信仰しているかもしれません(笑)

「ええじゃないか♪」「ええじゃないか♪」

昨年、「からだクリエイトきらくかん」で、からだづくりを学んだときのことです。

そのレッスンは、支える筋肉を作り、日常のからだの使い方を改めることで、たくましく生きていけるようになることがコンセプト。悲しいこと、つらいこと、様々な出来事が起こっても、「でも、生きているって楽しい」と思えるからだづくりをおしえてくださいます。

心身についての話も興味深いものばかりでした。

例えば、どんなからだにもダメはないという話。

「お年寄りにすごく背中が丸まっている人がいるけれど、その姿勢を続けていたら、つらい部分が必ず出てくる。それでも生きている。それってすごいことでしょ!」と。

世の中には、たくさんの“ダメ出し”がありますが、「それでも生きている」という明るい部分に目を向ける。そう考えると、自分のすごさも、どんな人のすごさもわかってくるから不思議なのです

そして、タイトルにした「アイニョ・ビ?」ですが、

ある冒険家の話によると、この言葉は、アマゾンの奥地に住む民族の挨拶とのこと。

意味は、「あなたは(そこに生きて)存在している?

返答は、「アーイニョ」。「(生きて)存在しているよ

その民族に、生きる目的はないそうです。

近しい人も、自分も、そこにただ存在することが大事で、生きているだけで満足、と思っているのだそうです。

こんなふうに思える人が増えたらいいですよね?

そこのあなたは、アイニョ・ビ?

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VERY PARADISE!は、

じぶんを整え、じぶんの望みや気持ちにフィットするライフスタイルをサポートしています。

「整える」とは、

自律神経のバランスを整えること。

自分の芯を作ること。

つまり、心身ともに整えることです。

仕事で、家庭で、プライベートで、

うまくいかないことがあったり、

体にプチ不調がずっとあったり、

そんなときは「整える」ことが解決の近道!

じゃあどうやって?

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