私、福田愛は、母親の影響で
学生時から健康話が好きでして。
仲の良い友だちに、
「今日は健康バナシしかしてないで」
と言われたことがあります（笑）
そんな人でもあるので、
「予防医学のスペシャリスト」
と呼ばれている
健康管理士一般指導員
の資格を今春に取得しました。
あれから約半年、
企画が好きなもので、
学んだことを伝えたい！と
様々なアイデアを浮かべていたのですが、
ひとりでは無理なことが多く…、
すると、救世主が現れました。
NATA認定アスレティックトレーナーという
準医療資格をアメリカで取得し、
ヨガのインストラクターでもある女性、
武田志野さん。
この夏から、
を自然に癒される大阪・能勢でスタートされました。
彼女と組みまして、
心身に良い効果をもたらす講座
❝座学とヨガで身につけるシリーズ❞
をスタートさせます。
座学は私が担当。
ヨガは志野さんが担当。
第一回目は、
❝自律神経のバランスを整える
あたまとからだの呼吸づくり❞
11月18日（土）にクコの森にて。
午前と午後に予定しおりまして、
終わった後、はじまる前に、
近くの飲食店
・そば切り蔦屋
（「クコの森」から見えます！）
・grigio e ao （グリージョ・エ・アオ）
・カフェギャラリー 里づと
・カフェ氣遊
などでランチを楽しんでいただくのが
よい流れかも？
詳細は、後日に発表いたしますので、
スケジュールを開けておいて下さいね。
※お願い※
この講座を他の所でも開催したいので、
うちでもやっていいよ、
という方がいらっしゃいましたら、
ご連絡いただけると嬉しいです。
