4／28・5／4に【里山リラクゼーション】開催★脳、疲れてませんか？～リハのレポート～

自律神経とストレスと呼吸の深い関係～講座レポート～

柚子のペクチンは果皮に多いから、ジャムがいい。

ハッピーな変化もストレスになる！

座学＆ヨガでまなぶ呼吸づくり講座